Mgr. Klára Hejdová, 26. 05. 2017

Sportovní kurz 2017

  


Termín:
29. 5. - 2. 6. 2017

Místo: Vojtův mlýn (http://www.vojtuv-mlyn.cz/)

Dopravní prostředek: kolo

Sraz: 8:30 na parkovišti u TOSU, naložení bagáže

Zajištění: ubytování, celodenní strava (Vojtův mlýn ), sportovní program, přeprava bagáže, kol, sportovního náčiní

Formulář prohlášení ZDE

Vybavení:

  • spací pytel, deku, přezůvky, teplé oblečení
  • pláštěnku nebo deštník, nepromokavou bundu
  • čepici, nebo šátek na hlavu, plavky, opalovací krém, sluneční brýle
  • osobní léky, náplast
  • baterku
  • láhev na kolo
  • pálky na stolní tenis, společenské hry, hudební nástroje
  • přilbu na kolo
  • spolehlivé kolo
  • náhradní duši
  • do skupiny nářadí na kolo
  • zámek, pumpičku
  • kartičku pojištěnce, občanský průkaz

První jídlo: oběd

Poslední jídlo: snídaně

                       

Termín konání

29. 5. – 2. 6. 2017

Místo konání

Vojtův mlýn

Předpokládaná cena    

1800 Kč

Třídy

O7, C3A, C3B

Dozor

 

Program

Pondělí
DOPO - odjezd na kole z parkoviště TOS směr Vojtův mlýn, ubytování,
ODPO - sportovní aktivity /softbal, střelba ze vzduchovky/, nácvik na vodě - kánoe, sebeobrana – přednáška, aikido + fitbalet

 

Úterý
DOPO - sportovní aktivity, hry v přírodě, nácvik na vodě - kánoe
ODPO - cyklovýlet farma Hedecko /možnost vyjížďky na koních/, 1. pomoc - přednáška  

 

Středa 
DOPO – sportovní aktivity, turnaj v odbíjené, ve stolním tenise, nácvik na vodě - kánoe
ODPO - cyklokros podél Javornice směr Zvíkovec, pěší výlet Krakovec, Bojové umění – Kung Fu - přednáška

 

Čtvrtek
DOPO - posilování TRX, zumba, střelba ze vzduchovky, nácvik na vodě - kánoe
ODPO – cyklovýlet, pěší výlet

 

Pátek
návrat po cyklostezce do Rakovníka

 



Copyright 1833-2018 • Design: GZWR • Tým GZWR

Kalendář akcí